Сборы это хорошо!

White Angel · Сообщение **White Angel** » 07 ноя 2018, 21:36

Сборы - это хорошо. На сборы ездить полезно. Почему?

1. "Мы ничего не едим и не худеем" - любимая фраза,которую тренеры частенько слышат. Так вот,на сборах обычно все худеют, ибо тренер контролирует питание ( например, на ужин у девочек салат из овощей + мясо/птица. Ну и никаких лишних сахаров, химических сосисок, булок)

2. Новые тренеры, новый интерес. Глубокое погружение в гимнастику, перерастающее в любовь к своему делу.

3. Режим дня ( отбой в 21:00, подъем в 6:50)

4. Командный дух и взаимопомощь. ( как у гимнасток, так и у родителей).

Сборы - это когда в зале выключается свет, а тренировка продолжается под тусклым светом телефонных фонариков. Группа под руководством тренера даже не сбилась со счета и продолжала выполнять задание.
PS. все стали чуточку ловче, гибче и худее.