Равновесие

Как научится владеть своим телом?
Удержать равновесие и не упасть?
Секреты мастеров здесь!
Правила форума
Разрешается - создавать и обсуждать темы о упражнениях на развитие координации!
Запрещается - обсуждать и создавать темы о других навыках тела! Для этого есть соответствующий раздел!
Ответить
Аватара пользователя
White Angel
Участник
Сообщения: 59
Зарегистрирован: 31 окт 2018, 21:17

Равновесие

Сообщение White Angel » 08 ноя 2018, 23:36

Работа над равновесиями.
Кольцо.
Мне нравится положение высокого кольца, когда головы касается не стопа, а колено. Конечно кольцо засчитают и просто с касанием стопой, но уровень гимнастки как раз заключается в таких деталях. Плюс высокий полупалец. Всё это более высокий класс исполнения одного и того же элемента.
Равновесие планше также засчитают, если нога будет в шпагат. Но когда нога выше - это дополнительный плюсик в копилку гимнастки 👌. В правилах надбавки за это не прописаны, но поверьте они будут. Не зря девочки сборной России все элементы выполняют с «перерастяжкой». И прыжки, и равновесия, и повороты.
Изображение

Изображение

Ответить

Вернуться в «Координация»